Fast 20 Teilnehmende, ein kurzer Impuls und viel Raum für Austausch: Mit unserem ersten Online-Lunchtalk ist bei Level up! 2.0 ein neues Format gestartet. Unter dem Motto „Dein Boxenstopp am Mittag“ geht es darum, berufliche Veränderung gemeinsam zu reflektieren, Erfahrungen zu teilen und neue Perspektiven mitzunehmen.
Unser neuer Online-Lunchtalk startete in eine lebendige erste Runde. Moderiert wurde der Auftakt von unserer Kollegin Lea, die mit einem kurzen Impuls zum Thema „Impathie – Empathie mit sich selbst“ in den Austausch einführte.
Denn gerade in Phasen beruflicher Veränderung richtet sich der Blick schnell nach außen: Welche Möglichkeiten habe ich? Was wird von mir erwartet? Welche Entscheidung ist die richtige? Umso spannender ist die Frage, wie wir eigentlich mit uns selbst umgehen, wenn nicht alles sofort klar ist.
Impathie: Wie empathisch gehen wir mit uns selbst um?
Zwei Leitfragen bildeten den Ausgangspunkt für den gemeinsamen Austausch:
Wann und unter welchen Umständen gelingt es mir gut, impathisch mit mir selbst umzugehen – und wann weniger?
Was hilft mir dabei, mir selbst mit mehr Empathie zu begegnen?
Dabei ging es nicht darum, gemeinsam die eine richtige Antwort zu finden. Vielmehr öffneten die Fragen einen Raum, um eigene Erfahrungen zu reflektieren, Gemeinsamkeiten zu entdecken und andere Sichtweisen kennenzulernen.
Genau dafür ist der Lunchtalk gedacht.
Was ist der Online-Lunchtalk von Level up! 2.0?
Der Online-Lunchtalk ist ein digitales Austauschformat für Menschen, die sich mit ihrer beruflichen Entwicklung oder Neuorientierung beschäftigen. Nach einem kurzen thematischen Impuls steht vor allem das Gespräch zwischen den Teilnehmenden im Mittelpunkt. Erfahrungen, Fragen und unterschiedliche Perspektiven sollen dabei helfen, die eigene berufliche Situation zu reflektieren und neue Blickwinkel zu entdecken.
Weniger Vortrag, mehr Austausch
Auch wenn ein kurzer fachlicher Impuls den Einstieg bildet, steht beim Online-Lunchtalk von Level up! 2.0 bewusst nicht der klassische Vortrag im Mittelpunkt.
Wir erleben in unseren Workshops immer wieder, dass wertvolle Gespräche häufig gerade dann entstehen, wenn Teilnehmende miteinander ins Gespräch kommen: über eigene Erfahrungen, Fragen, Zweifel oder nächste Schritte.
Mit dem Lunchtalk möchten wir diesem Austausch einen eigenen Raum geben.
Und die gut gefüllte erste Runde hat gezeigt, wie unterschiedlich die Perspektiven sein dürfen, damit ein Gespräch bereichernd wird.
Manchmal entsteht dabei ein neuer Gedanke. Manchmal die Bestätigung, mit einer bestimmten Frage nicht allein zu sein. Und manchmal hilft die Perspektive eines anderen Menschen dabei, die eigene Situation noch einmal ganz anders zu betrachten.
Stimmen aus unserem ersten Lunchtalk
Wie haben die Teilnehmenden die erste Runde erlebt? Einige ihrer Rückmeldungen möchten wir hier anonym teilen.
„Ein sehr schönes, bereicherndes Format, danke!
– Stimme aus dem Lunchtalk
„Der Austausch war sehr wertschätzend!“
– Stimme aus dem Lunchtalk
Die Rückmeldungen verwenden wir anonym. Im Mittelpunkt stehen bewusst die Gedanken und Erfahrungen, die aus der gemeinsamen Runde entstanden sind.
Warum Austausch bei beruflicher Neuorientierung wertvoll sein kann
Berufliche Orientierung braucht Informationen: über Berufe, Branchen, Qualifikationen oder mögliche nächste Schritte.
Aber nicht jede Frage lässt sich über eine Website, eine Stellenbeschreibung oder einen Expert*innen-Tipp beantworten.
Die Erfahrungen anderer können ergänzen, was reine Information nicht immer leisten kann. Sie machen Möglichkeiten greifbarer, eröffnen neue Blickwinkel und können dabei helfen, die eigenen Vorstellungen zu überprüfen.
Dabei muss eine andere Perspektive nicht automatisch zur eigenen passen. Auch die Erkenntnis „Das ist interessant – aber für mich nicht das Richtige“ kann Orientierung geben.
Genau darin liegt eine Stärke des Austauschs: Er gibt nicht vor, wohin der eigene Weg führen soll. Er kann aber dabei helfen, die eigene Richtung klarer zu sehen.
Ein erster Boxenstopp – und weitere folgen
Unser Fazit nach der ersten Runde: Der Auftakt hat Lust auf mehr gemacht.
Wir danken allen fast 20 Teilnehmenden, die den Lunchtalk mit ihren Gedanken, Fragen und Erfahrungen bereichert haben – und unserer Kollegin Lea für die Moderation und den Impuls zum Thema Impathie.
Wir freuen uns schon auf den nächsten gemeinsamen Boxenstopp am Mittag. Wer sich beruflich verändern oder neu orientieren möchte und Lust auf Austausch, neue Perspektiven und Impulse hat, findet die nächsten Termine und weitere Angebote von Level up! 2.0 hier.
Geschrieben von Daniela Schelhase | LinkedIn